- Autor: kukuxumusu
- Uživatelský recept
- Porce: 6.00
Ingredience
Potravina | Množství (g/ml) |
---|---|
Tvaroh odtučněný albert Quality | 500 |
Jogurt bílý polotučný 3 % tuku průměr | 60 |
Vločky ovesné průměr | 50 |
BeBe jemné | 50 |
Jablka | 100 |
Vejce celá průměr | 110 |
Energetická hodnota celkem: 4243 kJ
Bílkoviny (g): 93,
Tuky (g): 26,
Sacharidy (g): 104,
SAFA (g): 12,
Cukry (g): 51,
Vláknina (g): 6,
Sůl (g): 1
Energetická hodnota na 1 porci: 707 kJ
Bílkoviny (g): 15.5, Tuky (g): 4.3, Sacharidy (g): 17.3, SAFA (g): 2, Cukry (g): 8.5, Vláknina (g): 1, Sůl (g): 0.2
Postup přípravy
Mohlo by vás zajímat:
Komentáře je možné psát až po přihlášení.